Sticle din Cupru Realizate Manual în Inima Indiei

Proprietățile antimicrobiene ale cuprului

Cuprul este recunoscut pentru capacitatea sa de a distruge bacterii și viruși, un aspect esențial în menținerea sănătății.

Studiile au arătat că suprafețele din cupru pot elimina până la 99,9% din bacteriile și virusurile care vin în contact cu ele în doar câteva ore.

De exemplu, un studiu publicat în Journal of Hospital Infection a arătat că suprafețele din cupru pot reduce semnificativ rata infecțiilor nosocomiale, datorită proprietăților antimicrobiene ale acestui metal.

Atunci când apa este păstrată într-o sticlă de cupru pentru o perioadă de aproximativ 8 ore, microrganismele nocive din apă sunt distruse. Acest proces natural de purificare poate fi deosebit de util în regiunile unde accesul la apă potabilă sigură este limitat, sau în cazul călătoriilor unde apa de la robinet poate fi contaminată.

Beneficii pentru sistemul digestiv

Consumul regulat de apă păstrată în sticle de cupru poate avea efecte benefice asupra sistemului digestiv.

Conform medicinei ayurvedice, apa din vasele de cupru stimulează peristaltismul – contracțiile ritmice ale mușchilor din sistemul digestiv, ajutând astfel la digestie și la eliminarea toxinelor din organism.

De asemenea, cuprul are proprietăți antiinflamatorii, care pot ajuta la reducerea inflamației în tractul digestiv și la ameliorarea problemelor digestive, precum indigestia sau ulcerele gastrice.

Proprietăți antioxidante

Cuprul joacă un rol crucial în formarea enzimelor antioxidante, care protejează celulele corpului de daunele cauzate de radicalii liberi.

Radicalii liberi sunt molecule instabile care pot provoca stres oxidativ și pot contribui la îmbătrânirea prematură și la dezvoltarea unor boli cronice, cum ar fi cancerul și bolile cardiovasculare.

Prin consumul de apă păstrată în sticle de cupru, organismul poate beneficia de un aport constant de cupru, care ajută la menținerea unui echilibru sănătos între antioxidanți și radicalii liberi.

Susținerea sănătății cardiovasculare

Cuprul este esențial pentru sănătatea cardiovasculară, fiind implicat în formarea hemoglobinei și a globulelor roșii.

Acest mineral ajută la menținerea elasticității vaselor de sânge, prevenind astfel rigiditatea arterelor și reducând riscul de ateroscleroză. Un studiu publicat în European Journal of Clinical Nutrition a evidențiat că un nivel adecvat de cupru în organism este asociat cu un risc mai scăzut de boli cardiovasculare.

Reglarea tiroidei

Glanda tiroidă joacă un rol crucial în metabolismul organismului, iar cuprul este esențial pentru funcționarea acesteia. Deficiența de cupru poate duce la disfuncții tiroidiene, cum ar fi hipotiroidismul sau hipertiroidismul. Prin urmare, consumul de apă păstrată în sticle de cupru poate contribui la menținerea sănătății tiroidei și la prevenirea problemelor metabolice asociate.

Stimularea creierului

Cuprul este implicat în sinteza fosfolipidelor, care sunt componente esențiale ale mielinei, substanța care înconjoară și protejează neuronii.

Prin urmare, un aport adecvat de cupru poate îmbunătăți funcțiile cognitive și poate preveni degenerarea neuronilor. De asemenea, cuprul joacă un rol în reglarea neurotransmițătorilor, influențând astfel dispoziția și sănătatea mentală.

Îmbunătățirea sănătății pielii

Cuprul este un element esențial pentru producția de colagen și elastină, proteinele care conferă pielii elasticitate și fermitate.

Consumul de apă păstrată în sticle de cupru poate ajuta la menținerea unui ten sănătos și la prevenirea apariției ridurilor. De asemenea, cuprul are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene, care pot ajuta la reducerea acneei și a altor afecțiuni cutanate.

Sfaturi pentru utilizarea sticlelor de cupru

Pentru a beneficia de proprietățile cuprului, este important să urmați câteva recomandări simple:

1. Curățarea sticlelor de cupru: Este esențial să curățați regulat sticlele de cupru pentru a preveni acumularea de oxizi. O metodă eficientă este să folosiți o soluție de suc de lămâie și sare, urmată de clătirea cu apă caldă.
2. Păstrarea apei: Pentru cele mai bune rezultate, păstrați apa în sticle de cupru pentru cel puțin 6-8 ore înainte de consum. Cel mai bine este să umpleți sticla seara și să consumați apa dimineața.
3. Moderarea consumului: Deși cuprul este benefic, consumul excesiv poate duce la toxicitate. Se recomandă să beți apă din sticle de cupru nu mai mult de 2-3 ori pe zi.

Îngrijirea și curățarea sticlelor din cupru

• Nu curățați niciodată sticlele din cupru în mașina de spălat vase. Acest lucru poate deteriora suprafața și strălucirea cuprului.
• Atunci când culoarea cuprului de la exterior devine mai puțin strălucitoare, puteți folosi o zeama provenita de la o jumate de lămâie și sare pentru a curata cu grija cu ajutorul unui burete. Clătiți apoi cu apă.
• Nu folosiți niciodată un abraziv pentru a curăța interiorul recipientului din cupru. În schimb, zeama de lamaie sau apa si bicarbonat de sodiu.
• Nu expuneți sticlele din cupru la soare, deoarece acest lucru poate accelera procesul natural de oxidare și decolorare a cuprului.

Sfaturi pentru pregatirea apei pentru consum

• Clătiți ustensilele de băut din cupru cu apă înainte de utilizare. Asigurați-vă că sunt curate și fără impurități.
• Umpleți o sticlă de cupru cu apă și infiletati capacul. Lăsați apa să stea în sticlă timp de cateva ore, preferabil peste noapte.
• Consumați apa dimineața. Turnați apa din sticlă într-un pahar de cupru imediat ce vă treziți. Se recomandă să beți apa la temperatura camerei.
• Nu depozitați sticlele din cupru in frigider. Acest lucru poate afecta proprietățile apei și ale cuprului.
• Folosiți sticlele din cupru doar pentru apă! Nu le utilizați pentru alte lichide.

Surse:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC411034/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6321648/